Quelques petites cures pour cet hiver...

gymrelax
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Quelques petites cures pour cet hiver...

Message : #9050 gymrelax
mer. 20 nov. 2013 05:53

Avant tout le magnésium...

Il parait que souvent cette cure manque d'efficacité car faite un peu à la va vite...
Je m'explique :
Avant tout, la prendre en comprimé à croquer, bien mieux assimiler grâce à la salive !
Puis la prendre en plusieurs prise dans la journée : matin, midi, 16h, le soir.
Cure de 20 jours.
Si vous avez une grosse carence en magnésium, une cure de 3 mois est nécessaire, mais au bout de 20 jours il faudra prendre quelques gouttes (15 sous la langue) de silice pour pouvoir le garder, sinon vous allez l'éliminer sans le fixer.
Je conseille en magnésium : MAGNESIUM 300 + "Boiron"
en silice : DISSOLVUROL (gouttes)

La référence de cette cure est ce lien, très intéressant si vous avez le courage de le lire :
http://conscience-et-sante.com/magnesium-le-secret/

gymrelax
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Re: Quelques petites cures pour cet hiver...

Message : #9052 gymrelax
mer. 4 déc. 2013 07:02

Cure de SPIRULINE

Encore une possible cure pour les p'tits corps fatigués ou trop sollicités...et plein d'autres raisons !

Mais j'insiste, enfin ce n'est que mon avis, une cure ne dure que 3 semaines !!! On peut recommencer, mais comme vous le lirez dans l'article, il faut alterner...
Attention aussi, demander conseil à son médecin quand on est sous anticoagulant !!!
Voici un lien où l'on explique très bien ses propriétés et sa posologie :


http://mr-ginseng.com/spiruline/

gymrelax
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Re: Quelques petites cures pour cet hiver...

Message : #9053 gymrelax
lun. 9 déc. 2013 10:31

535901_423613891081223_2104152186_n.jpg
Contre les maux de gorges...

Hiver, maux de gorge;au lieu de prendre des médicaments qui vont diminuer vos défenses naturelles .
verser du thé Dans un bocal... combiner à des tranches de citron, du miel et du gingembre si possible coupé en tranches.
Fermer le récipient et le mettre dans le réfrigérateur, une gelée se forme.
Pour servir, prendre une cuillère de cette gelée dans une tasse et versez de l'eau bouillante dessus. Conservez au réfrigérateur 2-3 mois. Et la vous avez un nectar contre les maux de gorges
Vous n’avez pas les permissions nécessaires pour voir les fichiers joints à ce message.

gymrelax
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Re: Quelques petites cures pour cet hiver...

Message : #9054 gymrelax
mar. 10 déc. 2013 18:42

LE CLOU DE GIROFLE

C’est l’eugénol, son principe actif, qui dégage cette odeur si caractéristique du cabinet du dentiste… Derrière sa réputation d’antiseptique, le clou de girofle cache d’autres vertus contre la douleur, l’inflammation et les spasmes.
Les vertus anti-inflammatoires du clou de girofle


Les vertus anti-inflammatoires du clou de girofle

L’odeur du clou de girofle (Syzygium aromaticum) dit la puissance de ses essences. Celles-ci sont utilisées pour leurs vertus antiseptiques, qui agissent autant sur les bactéries, comme Helicobacter pylori, que sur les virus. Une aubaine pour les dentistes, qui profitent de son pouvoir antalgique sur les douleurs locales. De récentes études ont aussi montré qu’il était un anti-inflammatoire à l’action ciblée, capable de désamorcer l’inflammation sans risque sur l’estomac. Une alternative intéressante à l’aspirine !

Y a-t-il des précautions d’emploi ?
Pure, l’huile essentielle (HE) de clou de girofle est irritante pour la peau. Diluez-la toujours dans de l’huile végétale. Évitez de l’utiliser par voie interne pendant plus de trois jours, sous peine d’épuiser le foie. L’HE est contre-indiquée chez les femmes enceintes, allaitantes, les enfants, en cas de prise d’anticoagulants et de pathologie du foie. Le clou de girofle est déconseillé chez les personnes sensibles à l’eugénol (principe actif).


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